La scherma nella riabilitazione delle donne operate di tumore al seno. Il progetto “Nastro Rosa” del Circolo Scherma Anzio, che rappresenta una svolta significativa nel campo della salute e il benessere, è sostenuto dalla Federazione Italiana Scherma e da Sport & Salute. L’obiettivo è non solo supportare la riabilitazione fisica ma anche fornire un’esperienza che vada oltre le mura degli ospedali contribuendo al benessere emotivo e psicologico delle partecipanti. Attraverso la scherma, queste donne scoprono di non essere sole nel loro percorso di recupero e l’esperienza sportiva diventa così un mezzo per trovare forza e sostegno dimostrando che la comunità e la solidarietà possono fare la differenza. I benefici della scherma nella riabilitazione post-operatoria sono molteplici e scientificamente provati. Alcuni studi hanno rivelato che praticare la scherma può migliorare significativamente l’equilibrio, la mobilità della spalla e del braccio e il riassetto della postura, miglioramenti cruciali per le donne che hanno subito interventi chirurgici al seno poiché aiutano a recuperare la funzionalità e a prevenire complicazioni. Oltre ai benefici fisici, la scherma offre importanti vantaggi a livello emotivo e psicologico. L’attività fisica, combinata con la disciplina e la concentrazione richieste dalla scherma, contribuisce a ridurre anche l’ansia e la depressione; il senso di realizzazione e l’autostima crescono man mano che le donne vedono progressi tangibili nelle loro capacità creando un circolo virtuoso di benessere.
Fabiano Aureli